拍摄儿童有7招
作者：TRAILBLAZER LAURA HICKS/奥林巴斯摄影家
奥林巴斯OM-D E-M1 Mark II相机摄 | M.Zuiko 75mm F1.8镜头
拍摄儿童既是最有价值的摄影机会，又是我一天中最耗费精力的体验。作为一名人像摄影师，我可以绕着公园追逐一个学步小孩，从一个羞涩少年脸上哄到一个微笑，再从安慰一个哭闹婴儿到为一个高中毕业班学生拍摄造型照。但是，无论我的拍摄主体什么年龄，人像摄影都有一些关键元素，可以更容易捕捉到人像的瞬间，大获成功。
1 了解您的拍摄主体
虽然它可能看起来不像拍摄技巧，但了解拍摄主体是捕捉其真实个性和真实表达的重要步骤之一。在开始摄影之前，我会放下相机，只和我的拍摄对象闲谈逗笑。这在拍摄前不会花太多时间，它可以帮助我的客户放松。如果拍摄前，已经建立了充分的眼神交流，到时候他们会更愿意与我和我的相机互动。
OM-D E-M1摄，M.Zuiko 40-150mm f2.8 PRO - f2.8,1 / 250秒，ISO 320
OM-D E-M1拍摄，M.Zuiko 40-150mm f2.8 PRO - f2.8,1 / 125 Sec，ISO 200
2 找到一个绝佳位置
作为一名自然光人像摄影师，我喜欢找开放的阴影区域，在这些区域中，我的主体可以很容易地从背景中脱颖而出。我倾向于整洁自然的位置。虽然拍摄风格经常会把地点选在公园，但有时我发现在城市环境或客户家中进行拍摄更为自然。
3 贴近孩子们的高度拍摄
从客户的角度来看世界。如果拍摄主体是一个孩子，我会从他们的有利位置进行拍摄。 很多时候，你会看到我坐着、跪着或躺在地上抓拍镜头。
4 突出主体并专注于他们的眼睛
拍摄单个主体时，我喜欢在任何杂乱背景中进行ISO标记。无论拍摄地点是风景如画的公园还是梦幻般的城市屋顶，我的目标都是突出主体。当拍摄客户人像时，主要关注的是眼睛。专注于眼睛会立即吸引观众对主体的关注。
5 聚焦细节
几年后，小孩的手或睫毛看起来就会不一样。小孩的胖圆脸颊会变瘦。年少时闪闪发光的眼睛将会出现笑纹。但现在还未改变。在他们生命的这一节点上，孩子的身体特征是他们最明显的标志。作为一名摄影师，我们有责任定格这一时刻来记录当时的他们。
OM-D E-M1摄，M.Zuiko 45mm f1.8 - f1.8,1 / 640秒，ISO 400
OM-D E-M1摄，M.Zuiko 40-150mm f2.8 PRO - f2.8,1 / 200 Sec，ISO 200
6 选好工具
我最喜欢的人像拍摄设置是光圈优先。拍摄单个对象时，我倾向于使用f / 1.8和f / 2.8的大光圈。这样可以在突显和分隔主体时对背景进行虚化。
投资高品质的人像镜头。我更喜欢85mm焦距到50mm焦距范围，但这只是一个偏好。我个人最喜欢的镜头是M.Zuiko 40-150mm f2.8 PRO和M.Zuiko 75mm f1.8。可以在各种焦距范围内拍摄漂亮人像。投资专业镜头会对您的工作质量产生重大影响。
因为喜欢从各种位置进行拍摄，所以我喜欢OM-D E-M1、E-M5 Mark II和E-M1 Mark II上的可变角度和可倾斜的LCD屏幕。可调节的LCD屏幕让我可以多角度拍摄，确保不会错过精彩镜头。
7 推荐设置
除非拍摄快速移动的对象或者我想要的特定动作，否则我不会担心快门速度。如果是这种情况，我会确保最低快门速度为1/250秒（如果要定格动作，拍摄快速移动的对象需要更快的快门速度）。
我喜欢在拍摄人像时使用低ISO。倾向于维持在ISO 200和ISO 400。这样拍摄的照片颜色会保持鲜活，主体也会保持清晰。总的来说，我喜欢低ISO的清爽感觉。
我倾向于过度曝光肤色。这会让修图过程更容易和快速。因为很少对照片进行后期制作，我发现，拍摄肤色时加大曝光，加上使用最大光圈，会给皮肤带来整体柔滑的感觉，同时还会吸引拍摄对象的注意力。
OM-D E-M1摄，M.Zuiko 75mm f1.8 - f1.8,1 / 1000秒，ISO 200
OM-D E-M1摄，M.Zuiko 40-150mm f2.8 PRO - f2.0,1 / 400 Sec，ISO 400
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